風邪喘息 薬

風邪がこじれて気管支炎や喘息を誘発する事があります。

呼吸器系は自律神経にも影響するため、環境や温度に過敏に反応するようです。

子供の場合、喘息は成長と共に治るというケースもありますが、大人でかかってしまった場合はどのように対処していく事が出来るのでしょうか?

今回は、風邪喘息の対処方法に注目して検証していきます。

参考にしてください。

風邪喘息にはどんな薬がいいの？

一般的に、喘息は風邪とは異なり、風邪薬を飲んでも効かないと言われています。

ただ、多くの場合風邪であると思われがちなので、咳止めなど風邪薬を間違って飲み続けて症状を悪化させる事も多くあります。

以下のような点を考慮してみて、風邪か喘息かを見分けましょう。

■風邪

高熱・咳・喉痛・食欲の低下・くしゃみ・鼻詰まりなどの症状が一日のうち時間に関わらず出る

■喘息

何かがきっかけで咳が突然始まり、なかなか止まらない

喉だけではなく、胸の方まで痛い

呼吸がつらい

咳をすると痛みを伴う

風邪は症状が多く、種類も多いため症状に合った薬を服用する必要がありますが、喘息の場合には以下のような薬が使用される事が多くあります。

・気管支拡張剤

狭くなって息苦しい気管を広げて呼吸を楽にします。

・ステロイド

吸入ステロイド薬は喉の粘膜に直接働きかけて、咳や呼吸を楽にします。

現在市販薬では扱われていないため、病院に行って処方箋をもらわなければなりません。

・去痰薬

痰のキレを良くする事で狭くなった気管を楽に出来ます。

市販薬でも手に入りますが、必ず薬剤師の指示の下で使用するようにしましょう。

・安定剤

自律神経を安定させる働きがあります。

咳を止めるというより、自律神経の働きを整える事が出来ます。

医師の診察が必要な薬です。

風邪喘息は市販薬で買うこともできるの？

喘息の薬は基本的に薬局で買う事は出来ません。

内科や呼吸器科など専門医の指示の下で適切な薬が処方されます。

喘息は薬のタイミングや生活習慣の改善など多くの角度で治療していく必要があります。

以下はその対処方法の一部です。

■薬物治療

予防薬としては気管拡張剤やステロイドと言った薬が使われます。

発作が起きた時には吸入ステロイドや抗アレルギー剤などが使用されます。

予防薬は続けて服用する必要があり、止めると効果を失ってしまうと言われています。

■運動療法

免疫力を高めて、体力を付ける事が治療に役立つと言われています。

喘息のステージにもよりますが、軽度の喘息であれば水泳やウォーキングなどから始める事も出来るでしょう。

重度であれば回復を待って、運動は避ける方が良いでしょう。

■食事療法

免疫力を高める食事には以下のようなものがあります。

・バランスの良い野菜中心の食事

・アレルギーの元となる食品や香辛料を避ける

・温かい食べ物を選ぶようにして、冷たい飲み物やアルコールは控えるか摂らない

風邪喘息を治すには？

上記のように、喘息は生活全般的な改善と家族の協力がとても大切です。

学生または社会人で時間が拘束されている人の場合、特に生活を改善する事は難しいかもしれません。

また、子育て真っ最中の方や親の介護で自分の事に集中出ないと言った人も多くいらっしゃる事でしょう。

そのような場合どのように改善出来るでしょうか?

以下は参考になる生活改善方法です。

①代わりになってくれる誰かを探して、週に一日でも自分の体を労われる日を作るように努力する。

子育てを一人で頑張っている方は、親や友人にも頼んで協力を仰ぎましょう。

②早寝をする

免疫力の向上に睡眠時間の確保は欠かせません。

「遅くても11時までには床に就く」と言った、実際的な計画を立てましょう。

③早起きする習慣をつけてみる

夜遅くまでしていた仕事を早朝に変えてみる事は出来ますか?

朝に仕事をすると以外に効率良くはかどる事があります。

④焦らない

早く治したい気持ちは分かりますが、体力が付いていかない場合もあります。

ユッタリとした気持ちで治していきましょう。

⑤聞いてくれる誰かを探す

話を聞いてくれるだけで、気持ちが楽になる事もあります。

医師やカウンセラーなど信頼出来る誰かを探してみましょう。

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風邪だからと放置していてはいけない事がよく分かりますね。

実際、喘息を患ってしまうと予防と治療だけではなく、薬の副作用の心配なども出てきます。

風邪をひいて咳が出る時には医師に相談して指示を仰ぎましょう。

子供たちや高齢の方は咳が肺炎など重症化しやすいので注意してあげましょう。

お大事にしてください！