出来た事のある人は分かると思いますが、白ニキビは治りにくいです。
それが鼻の下という目立つ所に出来たら、一刻も早く何とかしたいと思いますよね。
「何をすれば治るのか分からない・・。」という方は、是非この記事で勉強していってください。
スポンサーリンク
先ずは、鼻の下に白ニキビが出来る主な原因を説明していきます。
●原因1:毛穴が広がっていて皮脂が過剰に分泌されている
鼻は外部からの刺激を受けやすいです。
なので、その刺激から守る為に他の部分と比べると毛穴が大きく皮脂の分泌量が多くなっています。
スキンケアが不十分だったり刺激が強過ぎたりすると、毛穴が広がっていき皮脂も増えてしまうので、白ニキビが出来やすい状況になってしまいます。
●原因2:ターンオーバーが乱れている
ターンオーバーとは肌の生まれ変わりのサイクルの事で、睡眠不足・血行不良・ストレス・栄養不足などが原因で乱れる事があります。
そうなってしまうと回復が遅くなったり代謝が悪くなったりするので、上手く排除出来なかった不要な角質や老廃物が毛穴に詰まってしまいます。
それが溜まると、白ニキビになってしまいます。
●原因3:ビタミンが不足している
ビタミンは細かく分類されますが、ターンオーバーを正常化するのに特に重要な役割をするのはビタミンA・ビタミンB6・ビタミンCです。
ビタミンAには不要になった角質が剥がれ落ちるのを促進する働きが、ビタミンB6には肌の新陳代謝を促進して細胞を活性化する働きが、ビタミンCにはターンオーバーをスムーズに行える様にする働きがあります。
●原因4:鼻パックやコメドプッシャーを使い過ぎている
鼻パックとは、固めたパックで角栓を剥がし取る美容アイテムです。
コメドプッシャーとは、ニキビの中に詰まっている角栓や皮脂を押し出して除去する美容アイテムです。
どちらも人気のあるアイテムですが、使用方法・回数を守らなかったりアフターケアが不十分だったりすると、皮膚や毛穴を傷付けてしまいます。
日常生活の中で上記の様な事を改善していけば、ニキビは治っていきます。
ですが、それは日々の積み重ねが必要なので、即効性はありません。
早く治したいなら、生活習慣を見直しながら下記の方法を取ってみてください。
●ピーリング
ピーリングとは剥ぎ取るという意味の言葉で、皮膚表面の古い角質を擦り取って表皮細胞の新陳代謝を促す美容用語です。
ニキビ以外にも、シワ・シミ・たるみ・ニキビ痕・黒ずみ・くすみ・乾燥など、不要な角質が溜まる事で起きる肌トラブルには基本的に効果があります。
洗顔石鹸タイプ・ジェルタイプなど色々ありますが、どれを使っても使用方法・回数は必ず守ってください。
ピーリングのデメリットとしては、肌表面が一時的に薄くなるのでバリア機能が低下したり刺激を受けやすくなったりする事です。
●皮膚科
セルフケアより確実に効果を実感出来ます。
主な治療方法は、面ぽう圧出・ケミカルピーリング・外用薬です。
面ぽう圧出はニキビを潰す方法で、ケミカルピーリングは強力な成分を使用して古い角質を除去する方法です。
どちらも専用器具を使用して専門医が行うので、安全面に問題はありません。
外用薬は、ディフェリンゲルやトレチノインを処方されるのが一般的です。
ディフェリンゲル:初期段階の白ニキビや黒ニキビの鎮静・皮脂の分泌抑制
トレチノイン:ターンオーバーの促進・皮脂の分泌抑制
スポンサーリンク
基本的にニキビは潰してはいけませんが、正しく潰せば早く治る事もあります。
(セルフケアでも良いですが、皮膚科での処置をおすすめします。)
①肌を清潔にして毛穴を開いた状態にする。
お風呂上りがおすすめですが、蒸しタオルを顔に当てるだけでも良いです。
②ニキビの先端部に針で穴を開ける。
針は、煮沸消毒かアルコール消毒をしてください。
③ コメドプッシャーで中の芯(皮脂)を押し出す。
手で潰そうとすると雑菌が入りやすいので、絶対に止めてください。
正しい潰し方を紹介しましたが、鼻の下は凸凹していて潰しにくいので失敗する可能性が高いです。
なので、心配な方は専門医に任せましょう。
また、洗顔やピーリングなどをする際に力を入れ過ぎて潰してしまうという場合もあります。
洗顔やピーリングは少なからず肌へのダメージになっているので、そんな時に何の用意もなく潰してしまうのはNGです。
余談ですが、白いニキビに市販薬を使用するのはおすすめしません。
ピーリング効果や皮脂吸着効果など効果的な成分が配合されているものも多く販売されていますが、白ニキビの治療に不必要な殺菌効果などの成分が入っている事があります。
それによって皮膚の常在菌が死滅してしまい、肌のバリア機能の低下を招いてしまう可能性があります。
如何でしたか?
ニキビは皮膚の病気ですので、放置せず正しく対処しましょう。
スポンサーリンク
インフルエンザでふくらはぎが痛かったり筋肉痛みたいになることもあるの?だるくなるのはどうして?
インフルで学級閉鎖になったら習い事は行ってもいいの?兄弟がなった場合は?
インフルになった時の保育園の送り迎えや兄弟はどうしたらいい?母親がなったらどうするの?
インフルになったらふろはいつから入れる?シャワーだけの方がいいの?悪化することもある?
インフルになったら運動はいつからできるの?治りかけならやってもいいの?
コメントフォーム