ニキビ マスク 外せない

ニキビを隠したくてマスクをする事が常かもしれません。

でも、マスクをすると治るのが遅くなったり、悪化するのではないかと心配かもしれません。

今回は、ニキビの時にマスクやお化粧をしても良いのかどうかを検証していきます。

使うタイミングや、肌のケアなどもあげていきますので参考にしてください。

さっそく見ていきましょう。

ニキビでマスクが外せないけどどうしたらいい？

マスクをしている理由は、ニキビだけではないかもしれません。

私の友人はマスクをしていない日の方が少なく、鼻や口元を見る事はほぼありません。

花粉症がその理由なのですが、いつも覆われているためニキビは一向に良くなっている様子がありません。

では、花粉症の場合などマスクが欠かせない場合はどのように対処出来るのでしょうか？

ここでは、ニキビ以外でマスクを使う場合の対処方法を見ていきます。

①花粉症

花粉の時期は外出時や風の強い時は特にマスクが欠かせません。

しかしながら、花粉症は免疫力を高める事で内面から予防または完治する事も出来ます。

マスクが外せれば笑顔が見せられておしゃべりが楽しくなりますね。

②仕事で使用が決められている

この場合は、マスクの使用は必須です。

仕事の後に、必ず洗顔して肌をきれいに保ちましょう。

③風邪などの感染病予防

この場合も、マスクは大切です。

感染症の予防は、手洗いやうがいも忘れないようにしましょう。

また、睡眠時間をシッカリ取り、ぐっすりと眠る事が免疫力を高めるのに何よりも大事です。

マスクをしているとニキビが悪化するの？

では、ニキビとマスクの相性について見ていきましょう。

ニキビは隠したい気持ちは分かりますが、マスクで覆う事で患部が呼吸出来ない状態になり悪化する事があります。

以下のような条件では、悪化する場合もあるので気を付けましょう。

・長時間マスクを使用すると、覆った部分が蒸れてしまいます。

出来れば一日以内で交換するようにしましょう。

・マスクの繊維が肌に刺激となる場合があります。

香料や原材料によってはダメージを受けた肌への刺激が強くなる場合があります。

・雑菌がたまりやすくなります。

マスクは花粉やダストなどを口腔内に侵入させない作りになっています。

そのため、どうしても雑菌が付着しやすく、肌を清潔に保つ事が難しいのが特徴です。

・肌への乾燥や湿度が変動しやすい。

呼気が直接マスクの中に入っていくため、温かいかもしれませんが、マスクを外すと一気に冷えたりとストレスが大きくなる場合があります。

しかしながら、マスクを正しく使う事が肌への労わりとなって完治を助ける場合もあります。

マスクをしてはいけないと言う訳ではありません。

ニキビがあるときにマスクして化粧するのはよくない？

では、最後にニキビの時にお化粧はどうすれば良いのでしょうか？

これは、社会人としては悩める所かもしれません。

マスクはお化粧に兼ねて良いとしても、やはり上記と同じような点に気を付けましょう。

では、以下のように工夫してニキビでもお化粧を楽しみましょう。

①部分化粧

目や口元をお化粧するだけでごまかせる事があります。

特に患部がひどくなっている場合では、何も上から付けたくなくなる事でしょう。

アイメイクにいつもより時間を掛けて、肌はスッピンでいる事はどうでしょうか？

②素早く化粧落とし＋保湿

仕事の時のみお化粧をして、帰ったらすぐに落とすようにしましょう。

間違えても、そのまま眠ってしまう事がないようにします！

また、洗顔後の保湿やお手入れは大切です。

③温パック

毛穴を開くようにして温パックをする習慣は病みつきになってしまうかもしれません。

④入浴

洗顔がキレイに出来るように、洗顔料をシッカリと泡立てて優しく洗いましょう。

---

ニキビは生活習慣や食生活などが原因である場合が多くあります。

治り難い時には、皮膚科の受診も考えて早めに治療を始めましょう。

また、睡眠時間を確保して、代謝を高める夜の22時～2時は寝ているように工夫しましょう。

マスクの使い方やお化粧のコツを掴んで、一日も早く治る事を願っています。

お大事にしてくださいね。